marți, 6 noiembrie 2018

Mersul pe jos - plimbări lungi :)


La o clinica de tratament pentru batrâni, înainte de a se interna, batrânii trebuiau sa treaca pe la un medic, care le dadea sfaturi în functie de boala si buzunar. Intra primul batrân.
 - Ce pensie ai?
 - 3000 de lei.
 - De la masa sa nu-ti lipseasca friptura, sticla de vin si fructele tropicale.
 Al doilea batrân avea o pensie mai modesta, de 1000 de lei.
 - De la masa sa nu-ti lipseasca legumele, îi spune doctorul.
 Al treilea batrân avea o pensie de doar 300 de lei.
 - Tataie, aer, cât mai mult aer si plimbari lungi, lungi!


 

Până la urmă  plimbările lungi se pare că sunt chiar bune ... :) Ultimul pensionar o să fie cel mai sănătos dintre toți.
De vreo două luni am început să o duc pe fiică-mea la școală, și am de mers vreo 40 de minute în fiecare zi. Vreau să vă spun că a început sa-mi placă să merg pe jos.